खुशी जीवन की अनमोल उपलब्धी है, जिसे मानव साधन और पदार्थो में ढुंढ रहा है। बिग बाजार जैसे स्थान पर जहाॅं चप्पल से… चाॅकलेट तक, कपडो से… कंटेनर, गोलगप्पे से गलिचे तक… हर चीज को हम धन से खरीद कर खुशी प्राप्त करना चाहते।  एक-एक स्टाॅल और शोकेस को पार करते हम सोचते हुये आगे बढते… मुझे यह चाहिये… यह चाहिये। और चाहिये, चाहिये की डिमांड बढती जाती है। इन सारी वस्तुओं को खरीदकर हमें सुविधा तो मिल जाती है लेकीन खुशी ? अल्पकाल के लिए वह भी मिल जाती है लेकीन थोडे दिनों में हम फिर से नई वस्तु को आवश्यक्ता समझ खुशी को तलाश करते है।  कभी कभी तुलनात्मक दृष्टिकोन भी खुशी को गायब कर देता है। दुसरों से तुलना करके हम स्वयं की उपलब्धियों की खुशी भी गंवा देते हैं। वास्तव में खुशी एक एैसी शक्ति है जो व्यक्ति को सकारात्मकता और आत्मविश्वास से भर देती है। यह खुशी मानव जीवन का मुलभूत गुण है, विधाता का दिया हुआ वर्सा है जिसे हम दोनों मुट्ठीयों में कसकर बंद किये हुयें संसार के रंगमंच पर आते है। धीरे धीरे यह बंद मुट्ठीयाॅं खुलती जाती और खुशी बिखेरते आखिर छु मंतर हो जाती।
खुशी का आधार जीवन के अच्छे स्मृतियों का चिंतन है। कहा जाता है ‘जैसा चिन्तन, वैसा जीवन’। यदी कोई चक्की में चीनी पीसे तो चीनी बाहर निकलेगी। इसी प्रकार मानस पटल पर हम जिस प्रकार के विचारों को पीस रहे है, उसी प्रकार का अहसास अस्तित्व में फैल जाता है। खुशी एक शक्ति है जो व्यक्ति को  सकारात्मकता और आत्मविश्वास से भर देती है।